4/4 D’autres ressources pour améliorer le sommeil des personnes qui ont un TSA

https ://www.tuck.com/autism-spectrum-disorder-and-sleep/

Pour de plus amples renseignements sur les liens entre le trouble du spectre de l’autisme (TSA) et les troubles du sommeil, nous vous invitons à consulter les ressources en ligne suivantes (Une liste de ressources en français est présentée à la suite de la liste des ressources en anglais.) :

Le TSA chez les adultes

  • Interactive Autism Network : L’Interactive Autism Network est une plate-forme conviviale en ligne, mise à la disposition des adultes autistes qui souhaitent communiquer et échanger des idées entre elles.
  • Autism Speaks : Grâce à cette liste complète de liens établie par Autism Speaks, les adultes autistes ont accès à des douzaine de blogues, de journaux, de groupes de revendication et d’autres ressources en ligne.
  • Actually Autistic Blogs List : Cette liste exhaustive comprend des centaines de liens menant à des blogues créés et alimentés par des adultes qui ont reçu un diagnostic de TSA.
  • Journal of Autism and Developmental Disorders : Ce rapport de 2015 présente le RBQ-2A (Repetitive Behavior Questionnaire-2A), l’un des premiers questionnaires de dépistage conçu pour évaluer les symptômes et les comportements associés au TSA chez les adultes.
  • Scientific American : Cet article publié en 2016, intitulé Autism — It’s Different in Girls, s’intéresse aux différences fondamentales dans la façon d’aborder le TSA chez les hommes et chez les femmes.

Le TSA chez les enfants

  • National Autism Association : La détection précoce du TSA est cruciale pour les enfants en développement; ce guide, produit par la National Autism Association à l’intention des parents, passe en revue les symptômes les plus fréquents du TSA et les tendances qui lui sont associées ainsi que de l’information sur les méthodes de dépistage.
  • Pharmacy and Therapeutics : Cette étude de 2015 comprend des renseignements à jour sur les médicaments d’ordonnance et en vente libre utilisés pour traiter les enfants qui ont reçu un diagnostic de TSA.
  • HelpGuide.org : Ce guide détaillé vise à aider les parents à comprendre les signes, les symptômes et les comportements des enfants autistes ainsi que les traitements possibles et leurs effets.
  • Scientific American : Cet article, intitulé The Hidden Potential of Autistic Kids, examine certaines tendances — comme la mémoire surdéveloppée et la facilité à maîtriser les technologies — qui sont associées à l’autisme de haut niveau chez les enfants.
  • Parents : L’auteur David Royko a publié cet article très touchant (intitulé What It’s Really Like to Raise a Child with Autism) sur l’expérience qu’il vit avec son fils Ben.

Le TSA et le sommeil chez les adultes

  • Research Autism : Ce guide, intitulé Sleep Problems and Autism, traite des plaintes les plus fréquentes, des facteurs de risque, des traitements possibles, et contient d’autres informations sur les personnes autistes qui éprouvent des problèmes de sommeil.
  • Musings of an Aspie : Dans un article intitulé Wide Awake : Insomnia, Autism and Me, publié sur le blogue qu’elle tient depuis de nombreuses années, l’auteure – une femme dans la quarantaine ayant reçu un diagnostic de syndrome d’Asperger – décrit de manière détaillée ses troubles du sommeil ainsi que certaines des solutions efficaces qu’elle a découvertes.
  • Sleep : Paru en 2015, cet article de revue traite des habitudes et des problèmes de sommeil chez les adultes ayant reçu un diagnostic d’autisme de haut niveau. D’autres troubles du sommeil y sont également abordés, y compris l’hypothèse d’un sommeil moins réparateur que chez les personnes neurotypiques.
  • Sleep Intervention for Adults with Autism Spectrum Condition : Publié par une équipe de chercheurs du Royal College of Nursing (Londres), cet article décrit une thérapie de groupe qui s’est révélée efficace pour les adultes qui vivent avec un TSA.

Le TSA et le sommeil chez les enfants

  • WebMD : Ce guide, qui a pour objectif d’aider les enfants autistes à bien dormir la nuit, traite notamment des causes et les effets secondaires des troubles du sommeil les plus fréquents, présente quelques-unes des thérapies possibles et donne quelques conseils pratiques pour améliorer l’hygiène du sommeil.
  • Spectrum : Dans ce rapport détaillé publié en 2015, l’auteur Ingfei Chen explore les facteurs médicaux, psychologiques et environnementaux qui sont à l’origine des problèmes de sommeil chez les enfants qui ont un TSA.
  • Autism Treatment Network : Constituée par l’Autism Treatment Network, cette boîte à outils est fort utile pour comprendre certaines des meilleures interventions comportementales auprès des enfants autistes qui éprouvent des problèmes de sommeil.
  • Journal of Pediatric Neuroscience : Ce rapport de 2015 passe en revue les principales découvertes, sur une période de 20 ans, ayant trait à l’évaluation, au diagnostic et au traitement d’enfants autistes qui éprouvent des problèmes de sommeil.
  • Sleep and Autism Spectrum Disorders : Ce rapport, publié en marge de la National Autism Conference de 2011, met en relief les causes, les symptômes et les méthodes de traitement des troubles du sommeil les plus fréquents chez les enfants qui vivent avec un TSA.

Ressources en français

· Stratégies pour améliorer le sommeil des enfants avec des TSA

· Le sommeil-Autisme au quotidien

· Enfants autistes-le défi du sommeil